Destaques

13 coisas para se lembrar se você ama uma pessoa com problemas de ansiedade

Dizemos que a ansiedade é adoecedora quando ela atrapalha a rotina e as relações sociais de uma pessoa de maneira frequente e significativa como, por exemplo, se a pessoa deixa de fazer coisas de que gostava muito, porque se perde com os planejamentos ou mesmo com pensamentos deturpados sobre possíveis acontecimentos tentando prevenir o futuro […]

Como dar aula de yoga me salvou de uma crise

Quando as pessoas pensam em yoga, imediatamente, vem à mente delas as belas posturas que pululam na rede que, muitas vezes, são feitas por pessoas que têm mais flexibilidade que a maioria dos seres humanos, que treinaram muito para chegar lá. A maioria dos seres humanos busca na prática o trabalho do corpo físico porque […]

Homem grava ataque de pânico para conscientizar pessoas

Casey Throwaway, de 27 anos, resolveu filmar a si mesmo logo após um ataque de pânico para conscientizar as pessoas sobre como a ansiedade é um problema grave e totalmente real. O vídeo com a atitude corajosa já tem mais de 450 mil visualizações. Em entrevista ao BuzzFeed, ele afirmou: “Eu decidi fazer esse vídeo […]

O começo do tratamento

Eu precisava começar um tratamento pra síndrome do pânico, vi que sozinha não podia encarar aquilo e foi isso que fiz. No dia seguinte à crise, conseguimos marcar uma consulta numa emergência psiquiátrica. Ainda consegui trabalhar o dia todo, mesmo com muito mal estar, e a noite lá fomos nós pra consulta. A sensação de […]

Especialistas explicam sintomas e tratamento da síndrome do pânico

Uma situação desesperadora em que a pessoa sente tontura, falta de ar, taquicardia, medo e suor frio – entre vários outros sintomas. Essa tensão toda, se for recorrente e diagnosticada por um médico, é chamada de síndrome do pânico, que pode ser provocada por um episódio de limite ou desafio, em que o indivíduo tem […]

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